Fitness & Ernährungs-Coaching

Entfalte dein volles Potenzial

Deine Reise zu einem gesunden Lifestyle beginnt genau jetzt. Werde zur besten Version deiner selbst, mit maßgeschneidertem Coaching, das zu deinem Leben passt.

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Was ich für dich tun kann

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1:1 Coaching

Wir arbeiten über drei Monate zusammen, um dich und deinen Wissensstand auf ein neues Level zu bringen. Du wirst dich nicht nur wohler fühlen, sondern auch viel lernen.

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Gruppen Workshops

Ob Unternehmen, Vereine oder Freundesgruppen: Ihr wollt gemeinsam gesünder und sportlicher werden? Ich bringe euch auf den aktuellsten Stand und gebe euch das nötige Wissen an die Hand.

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Trainings- & Ernährungspläne

Du bist der Meinung, du bekommst das schon ganz gut alleine hin? Kein Problem. Lass mich dich mit einem individuell auf dich abgestimmten Plan unterstützen.

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Wer ich bin

Ich helfe dir, dir selbst zu helfen.

Jesús "Suso" Prado Pereira · Personal Trainer

Viele Coachings bauen darauf auf, eine Abhängigkeit zwischen Trainer und Klient aufzubauen, sodass der Coach möglichst lange vom Kunden profitiert.

Ich möchte, dass du den Weg gehen kannst, den ich gegangen bin.

Unabhängig von Bullshit und viel zu viel Quatsch, der Tag für Tag von irgendwelchen Leuten erzählt wird. Gesundheit und Bewegung soll dein Lifestyle werden. Ich würde mich freuen, dich auf dem Weg dahin begleiten zu dürfen.

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